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肾脏的经脉之气从涌泉穴起始，它位于足心，是井穴，与木相应。气从涌泉行至然谷穴，再到太溪穴，然后到复溜穴，最后进入阴谷穴。这就是足少阴肾经的五输穴。
膀胱经的经脉之气从至阴穴开始，它位于小趾外侧，是井穴，但与金相应。气从至阴行至通谷穴，再到束骨穴，然后到京骨穴，接着到昆仑穴，最后进入委中穴。这就是足太阳膀胱经的五输穴和原穴。
胆经的经脉之气始于窍阴穴，它位于第四趾末端外侧，是井穴，与金相应。气从窍阴行至侠溪穴，再到临泣穴，然后到丘墟穴，接着到阳辅穴，最后进入阳陵泉穴。这就是足少阳胆经的五输穴和原穴。
胃经的经脉之气从历兑穴起始，它位于大趾内侧次趾前端，是井穴，与金相应。气从历兑行至内庭穴，再到陷谷穴，然后经过冲阳穴，接着到解溪穴，最后进入足三里穴，并继续下行至上巨虚穴和下巨虚穴。大肠和小肠的经脉之气分别寄附于上巨虚和下巨虚。这就是足阳明胃经的五输穴和原穴。