主演列表
剧情简介
暗房故事传说高清剧情介绍:
确定目标要实际。我们生活中的文化告诉我们，我们每个人都能够做很多事情，但这只会给性格内向的人带来很大的压力。将精力集中于那些你在正常情况下能够完成并且很喜欢的事情上，而不是所有的事情。
选择如何使用你的精力。记住，你只有这么一些精力。
将工作分解成小部分。
如果你能学会轻松地把握好自己的节奏，它将会减少任何倾向于自以为自己是“快生活”受害者的感觉，并能使你在忙乱的事情中保持一种平衡。