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第一章 教育的核心是培养健康人格
学会做人的本质含义是成为完整的人，成为真正意义上的人。如国际21世纪教育委员会委员周南照所说，学会做人包括了适合个人和社会需要的情感、精神、交际、亲和、合作、审美、体能、想象、创造、独立判断、批评精神等方面相对全面而充分的发展。因此，学会做人是教育的核心目标。
父母不是战略家但需要战略眼光，首先要明白什么是最重要的教育。正如北京师范大学的赵忠心教授所说的那样：“幼儿教育是基础，基础是根基，根基是要承重的，要承受一生的重量，光学习知识和技能是无法打牢根基的。”因此，家庭教育并非都是技巧和方法，最重要的是父母对孩子人格的影响。
习惯是对人的解放还是成为人的枷锁？这取决于你养成了什么习惯。如果是养成爱运动、爱读书、独立思考、敢于质疑、做事有计划等好的习惯，自然是人的解放；如果是养成做事拖拉、言而无信、依赖他人、没有责任心等坏习惯，自然是人的枷锁。因此，要以做人做现代人为导向来培养行为习惯。
习惯养成需要潜移默化。因此，就儿童的习惯培养而言，家庭的作用至少比学校高出100倍。日本教育家福泽谕吉认为，道德教育和习惯养成只靠学校教育是不够的，必须由家庭、社会、学校等各方面共同努力去完成。他说了一句堪为经典的话：“家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的教师。”