赎罪无主之地高清剧情介绍:6．猕猴桃维生素C超多的神奇异果（猕猴桃），被称作水果之王。一直是减肥人士最喜爱的水果。在水果中，它位居各种水果的膳食纤维和丰富的微量元素前列，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内！和菠萝一样，猕猴桃也有大量的蛋白分解酵素。所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的猕猴桃，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，而且，它是一种一年四季都有的水果，又酸又甜，口感还不错！7．柠檬柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维生素C含量也是众所皆知的多，女士们通常将它拿来美白肌肤，它促进肠道蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用呢！8．芒果芒果是一种极佳的南方水果，具有养颜、明目、滋润皮肤等多种功效。芒果所含维生素A十分丰富，能有效预防眼疲劳，防止视力衰退。还含有很高的维生素C和维生素E，对滋润肌肤十分有效。9．山竹亚热带水果山竹，可防止贫血堪称“果后”。山竹所含营养并不算高，只有其中的叶酸含量是水果之最，对孕妇尤其有益。相关影视:赎罪无主之地高清